我的資源 揚昇簡介摺頁冊 認識有興趣瞭解更多關於揚昇的朋友? 這本小冊子提供了簡明的介紹,提供他們在開始揚昇之旅之前需要的所有關鍵資訊。 下載摺頁冊 揚昇指南摺頁冊 這本摺頁冊捕捉了你第一球體課程中的所有基本關鍵點,以支援你的揚昇練習。 它的設計簡潔易讀,清晰地總結了你需要記住的所有內容,不包括揚昇技巧本身。 下載摺頁冊 揚昇習慣養成 如果你不付諸行動,學習揚昇將沒有任何不同。 然而,建立揚昇習慣將改變你的生活。 這本書將向你展示如何創建一個堅持不懈的練習。 下載 PDF 格式的書籍 在亞馬遜上購買這本書 成為主辦人