Samyamah

Maharishi 教授 Samyamah

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Samyamah 被稱為“合一的守護者”。 在“待在寧靜”的同時，溫柔地送一個主題，讓它消散，任何震動都仍然存在。 當在玩 Samyamah 時，你大部分注意力都放在寧靜上。