Retiro

Ofrecemos este retiro como una flor de otoño, cálida y fresca en su nocturnidad, para cualquiera que tenga el deseo de profundizar en el descanso del vacío y experimentar el potencial ilimitado que hay en su interior.

La práctica meditativa de la Ascensión, combinada con la experimentación creativa, genera un huracán de amabilidad y una inercia imparable para recordar cómo podemos vivir desde la conciencia, siendo fuente de belleza.

Como artistas, muchos conocéis la sensación de estar vacíos / canalizar. Esta práctica, con acompañamiento consistente y exploración juguetona, traslada esta experiencia al día a día de la vida al reducir el ruido constante de pensamientos, dudas y comentarios al que estamos acostumbradas.

Tanto si buscas enriquecer tu práctica artística en cualquier disciplina, fortalecer tu conexión con la vida o simplemente comenzar un viaje de meditación de manera clara y con autosuficiencia, cocinamos este espacio para ti.

En la parte residencial de este curso aprenderás cuatro técnicas extremadamente poderosas y eficaces que podrás usar con los ojos cerrados y durante el día con los ojos abiertos.
Tendremos tiempo para descanso, soledad… y para explorar lo creativo a través de ejercicios guiados, compartiendo y conectando juntos en nuestro nido otoñal. También tendremos una sesión guiada para soltar desde el cuerpo con nuestro increíble coorganizador, el bailarín y creador Alberto José Lucena.

Después del retiro: seis clases online semanales para ayudarte a profundizar realmente en tu experiencia y consolidarla, y que te vaya siendo muy orgánico el hábito cotidiano de ascender y reconocer con más claridad el vacío. Nos acompañarán en dos de las clases Mark Krusin (monje Ishaya, diseñador industrial y de interiores y escritor) y Ana Lucía Sandoval(monja Ishaya y artista plástica).